水煮菜减肥用什么蘸料好吃(水煮菜减肥用什么蘸料)

1、水煮菜减肥用什么蘸料好吃。

2、水煮菜减肥用什么蘸料。

3、水煮菜要怎么吃才能达到减肥的效果。

4、水煮菜都可以煮哪些菜减肥。

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水煮菜减肥用什么蘸料

1.水煮菜减肥可以用薄盐酱油。

2.因为薄盐酱油的钠含量要低30%左右，能够避免摄入过多的钠元素导致水肿。

3.味道和普通酱油差不多，却能比普通酱油少摄入盐分，可以说是减肥中调味品的首选。

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