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2.藕内部变黄说明它储存时间过长，内部水分流失，这样的藕可以食用，只是口感较差，不会对身体有不好的影响。

3.吃莲藕好处很多，可以清凉止血，生津散热，藕的食用方法很多，可以清炒或凉拌，也可以做汤熬粥。

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