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1、小腿粗怎么减最快最有效。
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1.小腿粗可以利用拉伸小腿,按摩小腿来改善小腿的粗壮,通过站姿拉伸,能够使小腿肌肉放松,从视觉上让小腿变细,并不会练成“肌肉腿”,按摩小腿也是同样可以让小腿的赘肉减少,使小腿变细。
总结:以上就是编辑:【宋佳佳】整理原创关于《
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