1、海带菠菜鸡蛋能一起吃吗。
2、菠菜海带鸡蛋汤的作用。
3、菠菜鸡蛋海带汤的做法。
4、海带可以和菠菜煮汤吗。
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海带菠菜鸡蛋在一起做汤可以吗
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1.海带菠菜汤,适用于高血压,高血脂等症。
2.原料:海带50克,菠菜200克,精盐、味精、麻油各适量。
3.做法如下:把菠菜用开水焯一下,把涩味焯掉。
4.将海带洗净切丝放入沙锅中,加水300毫升,煮15分钟,再将菠菜洗净切段后放入。
5.同煮10分钟,加入精盐、味精,淋入麻油即可。
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