有氧和无氧哪个会使人老得快(有氧和无氧哪个更累)

|2023/6/21 13:03:15|浏览:305|类型:生活

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1、有氧和无氧哪个会使人老得快。

2、健身的人为什么性功能不行。

3、女人抗衰老最好的运动。

4、为什么不能天天做有氧运动。

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1.有氧使人老得快。

2.氧气是人衰老的诱因之一,人类吸入的氧气极少一部分会和体内细胞的金属物质发生化学反应,造成细胞氧化,人体的再生细胞数量是有限的,氧化细胞就相当于在缩减寿命,但生命存活不可缺少氧气,人类离开氧气会在短时间内窒息而亡。

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