人步行速度多少米每秒,人步行速度一小时能走几公里

|2022/1/6 14:15:06|浏览:1507|类型:生活

人步行速度多少米每秒,人步行速度一小时能走几公里

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1.年轻人步行的速度一般是3至4千米每小时,老年人的步行速度一般是5至7千米每小时。

2.建议每天可以多步行,这样对人体有一定的好处,走路的时候双臂随着惯性自然的摆动即可,不用过多调整。

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