1、10公里一般配速多少。
2、5公里一般配速多少。
3、?5公里一般配速多少秒。
4、?5公里一般配速多少分钟。
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5公里一般配速多少
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1.配速是马拉松、公路自行车等长时间耐力运动的一个术语，通常指行进1公里的用时。
2.要想知道一般5公里的配速是多少我们可以先看一下专业选手的情况，再看一般人应该配速多少。
3.军人的徒手五公里：23分钟及格（配速6），21分钟优秀（配速2），海军陆战队20分优秀（配速4）。
4.男子专业运动员的五公里等级标准，二级运动员16分10秒（配速2），三级：17分40秒（配速5）。
5.女子专业运动员的五公里等级标准，二级运动员20分（配速4），三级：23分（配速6）。
6.慢跑5公里大约30分钟-40分钟（配速6-8）一般跑者5公里大约25分钟-30分钟（配速5-6）。
7.所以一般5公里配速是5至6分钟。
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