基础代谢率的正常范围是多少(什么是基础代谢率?正常在什么范围内?)

|2023/9/3 18:26:12|浏览:118|类型:生活

基础代谢率的正常范围是多少(什么是基础代谢率?正常在什么范围内?)

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1.基础代谢率属于正常范围的数值是-10%-+10%,基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动,环境温度,食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。

2.测定基础代谢率,要在清晨未进早餐以前,静卧休息半小时(但要保持清醒),室温维持20℃上下,按间接测热法利用仪器进行测定。

3.每小时单位表面积最低耗热量减去标准耗热量,其差值和标准耗热量之百分比,称为基础代谢率。

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