1、红绣球火龙果的功效和作用。
2、红绣球火龙果的功效。
3、红绣球好还是红心火龙果。
4、红绣球火龙果好吃吗。
以下内容关于《
红绣球火龙果的功效
》的解答。
1.红绣球火龙果中花青素含量较高。
2.花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。
3.红绣球火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动和人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。
4.此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
5.红绣球火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。
6.红绣球火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、等功效。
7.红绣球火龙果中含铁元素量比一般水果要高。
8.铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。
9.红绣球火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
总结：以上就是编辑：【小可】整理原创关于《
红绣球火龙果的功效与作用
》优质内容解答希望能帮到您。