1、红菜苔吃多了有害吗。
2、红菜苔吃多了有什么坏处。
3、红菜苔吃多了好吗。
4、红菜苔吃多了会上火吗。
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红菜苔吃多了有害吗
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1.红菜苔吃多了无害，红菜苔具有很高的营养价值，含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分。
2.红菜苔，又名"芸菜苔"、紫菜苔。
3.色紫红、花金黄，是武汉地区的特产。
4.据史籍记载，红菜苔在唐代是著名的蔬菜，历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产，曾被封为"金殿玉菜"，和武昌鱼齐名。
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