水煮蛋煮太久了还能吃吗,水煮蛋放多久就不能吃了

|2022/1/7 13:26:06|浏览:524|类型:生活

水煮蛋煮太久了还能吃吗,水煮蛋放多久就不能吃了

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水煮蛋煮太久还能吃吗

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1.水煮蛋煮久、煮老了可以吃,只要它没变质、变味即可。

2.不过煮久的鸡蛋营养会流失,也不太容易消化,若是介意这些的话可以不吃。

3.煮鸡蛋只需要把它放入锅中用小火煮沸然后焖一会即可,我们可以在每天早餐时吃鸡蛋补充营养。

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