u型枕的正确戴法睡觉(u型枕的正确戴法开口在后在前)

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u型枕的正确戴法

1.u型枕的戴法：将u型枕环绕在颈部周围，再根据舒适程度调整角度，让将u型枕完全的融入肩膀和头部之间，使脊椎处于放松的状态。

2.正确的佩戴将u型枕可以保护脊椎，放松肌肉。

3.不过使用完u型枕后，也要放置在通风处杀菌透气。

总结：以上就是编辑：【七音符】整理原创关于《

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