经期可以喝酸奶吗啊(月经期酸奶可以喝吗)

1、经期间可以喝酸奶嘛。

2、经期能喝酸奶饮品吗。

3、经期能喝酸奶的吗。

4、经期期间可以喝酸奶吗?。

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经期可以喝酸奶吗啊

1.经期可以饮用酸奶，酸奶一般是冷藏保存，饮用前需要提前将酸奶取出放置在室温下，过一段时间再饮用。

2.女性经期间不能食用生冷的食物，否则会引发腹痛、腹泻。

3.酸奶营养丰富，饮用能调节肠胃菌群，刺激肠胃蠕动，促进消化。

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