以下内容关于《
酱牛肉的热量是多少，吃酱牛肉会发胖吗
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1.酱牛肉的热量有多高?营养素含量(每100克)热量(大卡)2400碳水化合物(克)20脂肪(克)90蛋白质(克)340纤维素(克)一维生素A(微克)00维生素C(毫克)一维生素E(毫克)25胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.05核黄素(毫克)0.22烟酸(毫克)40胆固醇(毫克)700镁(毫克)200钙(毫克)00铁(毫克)00锌(毫克)12铜(毫克)0.14锰(毫克)0.25钾(毫克)1400磷(毫克)1700钠(毫克)8620硒(微克)35减肥时可以吃酱牛肉吗?评价：蛋白质和脂肪含量较高的牛肉制品，钠含量很高，容易造成水肿，减肥时不宜多食。
2.酱牛肉的热量值看上去是很高的，因此，在减肥期间的朋友们还是不要吃酱牛肉了，否则对于减肥是没有好处的，酱牛肉如果多吃的话不但不会起到减肥的作用，而且还会造成水肿，对身体是没有好处的。
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100克酱牛肉的热量是多少
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