一斤肉的热量是多少卡,一块肉的热量是多少大卡

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多少热量卡热量等于一斤肉

1.7700千卡热量卡热量等于一斤肉，减少1公斤的脂肪，必须消耗7700千卡的热量。

2.脂肪的主要来源是烹调用油脂和食物本身所含的油脂。

3.果仁脂肪含量最高，各种肉类居中，米、面、蔬菜、水果中含量很少。

4.食物中的卡路里含量是该食品产生多少潜在能量的量度标准。

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一斤肉的热量是多少卡