烤肉的热量高吗,烤肉的热量是多少大卡

原|2022/1/13 0:53:06|浏览:395|类型:生活

烤肉的热量高吗,烤肉的热量是多少大卡

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烤肉的热量

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1.每100克烤肉含有126大卡热量（527千焦），属于单位热量比较低的食物，是成人保持健康需要热量的百分之五，适量的食用烤肉不会导致人体发胖，还能满足人体对蛋白质、钙、铁的满足，对健康有益。

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