木耳的正确泡法及时间泡三个小时能吃吗,泡木耳最快最好的办法用什么

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木耳的正确泡法及时间

1.泡发木耳时最好选用15～25℃的温水，大概浸泡6个小时左右，让木耳吸足水分，吃起来的口感也比较好。

2.若是用凉水浸泡的话，大概需要8～10个小时就可以，但不宜泡太久，否则容易产生毒素，影响人体健康。

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木耳的正确泡法及时间泡三个小时能吃吗