民俗立秋吃什么,民俗立秋吃什么食物

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民俗立秋吃什么

1.民俗立秋吃西瓜、秋桃、清凉糕、龙眼、饺子、鸡蛋、豆制品等。

2.立秋后天气仍热，雨水多发。

3.湿或和热交蒸或和寒相伴，合而为湿邪犯病。

4.此时如果不注意祛除夏天残留之湿，致使脾伤于湿，人就可能出现饮食不化、恶心呕吐、腹痛便溏、体弱倦怠等症，还可能为咳喘病症种下病根。

5.因此，立秋后取凉须有节制。

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