鸡汤炖多久最合适,鸡汤炖多久最有营养

|2022/1/17 0:48:06|浏览:632|类型:生活

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1.一般鸡汤炖1-5小时即可。

2.在炖鸡汤时,需要把握时间,不宜过长也不宜过短。

3.如果炖的时间过长的话,鸡肉的营养成分会流失,肉质也会变软。

4.如果炖的时间过短的话,鸡肉可能夹生,鸡汤不够浓稠,肉质生硬。

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