菠菜焯水多久去除草酸,菠菜焯水多久去除草酸,可以多吃吗

原|2022/1/17 20:06:06|浏览:218|类型:生活

以下内容关于《

菠菜焯水多久去除草酸

》的解答。

1.菠菜中的草酸会影响口感和营养价值，通常需要焯水1～2分钟去除草酸，降低菠菜给健康带来的负面影响，如果焯水的时间太短，会无法将草酸全部去除，焯水的时间太长，会使菠菜的叶子软烂，同样会影响菠菜的口感。

总结：以上就是编辑：【晚风】整理原创关于《

》优质内容解答希望能帮到您。