干虫草花要泡多久才可以炒,干虫草花要泡多久

原|2022/1/22 21:58:06|浏览:521|类型:生活

干虫草花要泡多久才可以炒,干虫草花要泡多久

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干虫草花要泡多久

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1.干的虫草花在煲汤之前，需要用冷水浸泡10分钟。

2.需要注意的是，虫草花不能长时间的高温炖煮，在汤煲好之前30分钟放入虫草花即可，要改用小火慢慢煮，否则会加速其中营养成分的流失，影响食疗功效。

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