茶叶和酸奶能一起喝吗?,喝酸奶和茶叶水能同时喝吗

以下内容关于《

茶叶和酸奶能一起喝吗

1.茶叶不可以和酸奶一起喝，因为茶中的鞣酸会影响奶的营养成分的吸收。

2.鞣酸和钙相结合后还会降低钙的吸收效率，导致酸奶的营养价值减少。

3.没有吸收的物质在体内容易引起人体消化困难，胃部不适等症状，还会形成结石，所以茶叶和酸奶不能一起喝。

总结：以上就是编辑：【静一溪】整理原创关于《

茶叶和酸奶能一起喝吗?