艾叶草泡脚泡多长时间,艾叶泡脚多长时间最好

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艾草叶泡脚多长时间好

1.艾草叶泡脚时间控制在15～30分钟左右最好，时间太短起不到作用，太长会加快脚部的血液循环，身体上的血液会往下流，容易造成心血管处于超负荷状态。

2.并且饭后半小时内是不适合泡脚的，会影响胃部的供血，泡脚时也可以多喝一些温水。

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