凉拌银耳焯水几分钟能熟,凉拌银耳焯水需要焯几分钟

|2022/2/12 3:44:06|浏览:537|类型:生活

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1.凉拌银耳水开烫三分钟即可。

2.不建议直接腌制,焯水是不会让营养价值流失的。

3.银耳的营养价值比较丰富。

4.银耳也就是白木耳,被人们称为“山珍”“菌中明珠”。

5.银耳不仅营养价值高,而且其药用价值也不容小觑。

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