三文鱼鱼头不能吃,三文鱼头可以吃吗

原|2022/2/15 20:50:06|浏览:419|类型:生活

三文鱼鱼头不能吃,三文鱼头可以吃吗

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1.三文鱼头可以食用。

2.三文鱼头富含大量蛋白质，钙，铜，维生素，不饱和脂肪酸等营养元素，适量的食用有益健康。

3.三文鱼头常见的做法有蒸、红焖、滚汤、焗等。

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