红豆黑米粥禁忌,黑豆红豆黑米粥的禁忌

原|2022/2/20 15:06:00|浏览:472|类型:生活

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红豆黑米粥禁忌

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1.红豆黑米粥的营养价值高，最好在煮前要将其黑米和红豆放在水中浸泡一晚上，以免影响口感，且每次也不要吃太多，对于消化能力不是很好的人也不要吃太多，否则会加重肠胃间的负担，这样会对身体造成不利的影响。

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