白菜什么营养,大白菜怎么做才好吃

原|2022/2/23 16:52:00|浏览:421|类型:生活

白菜什么营养,大白菜怎么做才好吃

以下内容关于《

小白菜可以生吃吗

》的解答。

1.小白菜不能生吃，小白菜内部含有大量的草酸，这是一种容易引起结石问题的物质，需要通过加热才能将它去除，我们可以选择把小白菜放入锅中焯水，这样既能去除小白菜上的草酸、细菌、农药，还能最大程度保留它内部的营养成分。

总结：以上就是编辑：【茉莉花茶】整理原创关于《

》优质内容解答希望能帮到您。