决明子泡水喝要炒熟吗?,决明子泡水喝需要炒熟吗

原|2022/2/26 6:46:00|浏览:169|类型:生活

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1.决明子在泡水之前要先炒熟，生的决明子即便是可以直接泡水，但是它润肠通便的药效很强，会引起腹泻状况，炒熟之后再泡水可以减缓润肠药效，而且炒熟后的决明子更有利于药效发挥和营养成分的析出。

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