倒立对人体的好处与坏处,倒立对人有什么好处

原|2022/3/3 9:38:00|浏览:546|类型:生活

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倒立对身体的好处和坏处

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1.倒立对身体的好处和坏处如下：倒立对身体的好处：倒立可以提高智力和反应能力，还能延缓衰老，增神提志，也可以预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病，特别是脑血管疾病。

2.倒立对身体的坏处：倒立会使循环系统的习惯性有颠倒的变化，倒立时间过长会引起耳鸣脑涨及眼花，还会对视力造成直接的伤害。

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