以下内容关于《
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1.只要改变心态，将自卑变为发奋的动力，就能走向成功和卓越。
2.战胜自卑的心态，其实就是战胜一种丧失信心的自我。
3.丧失自信通常可分为两种情形：一种是前面所说暂时性丧失信心，一种则是从小养成的根深蒂固的自卑感。
4.自卑感并非无法克服，就怕你不去克服。
5.纵观世上，许多成功者都是在克服了自己的自卑后走向成功的。
6.他们能，你也能。
7. 譬如，你在和比你强的人相处时总觉得自己矮半截而坐立不安，这便是自卑心理所造成。
8.若不设法克服，这种想法会经常给你带来困扰。
9. 曾经有一位推销员，他在开始从事这份工作之前，也常为自卑感到苦恼。
10.每当他站在某位大人物面前，就会变得局促不安，结结巴巴地不知道在说什么。
11.但第三他终于利用下面的方法克服了这种困难。
12. 他在开始从事推销工作之初，非常胆怯，虽然对方亲切地款待他，但他总觉得站在人家面前自己变得很渺小。
13.他透露当时的心情说：“在那些人面前，我觉得自己好像是个小孩。
14.由于自卑心理作祟，当时我脑袋里一片空白，原已演练多遍的推销辞令变成乱无章法的喃喃自语。
15.坐在大人物面前，我只觉得自己不断地缩小，他们一个个都变成了可怕的巨人！” “但这种现象我没让它持续下去，因为我警觉到如果不想办法扭转逆势，这种工作再干下去也没什么意思。
16.而且那时候我也快被自卑感逼至崩溃边缘，但我又一想，把大人物看成是穿开档裤的小娃儿又会是什么情况？” “从我开始有了这种想法，便开始尝试，没想到效果出奇的好。
17.当然，他们并不是真正变成了小孩子，只是在我眼里他们都成了十四五岁的毛头小伙子。
18.不过，事情真的是有所转变，他们都像朋友一般，说起话来非常自然。
19.我也一样，自从能站在平等立场和他们交谈之后，我的心情就变得轻松自然多了。
20.从此之后，我的观念就有了180度的大转变，自卑感也不见了！” 自卑是自信的俘虏，当你树立了自信之后，自卑也就自然而然地烟消云散了。
21.你若想在自己内心建立起自信心，就应该像清扫街道一样，第一将相当于街道最潮湿角落的自卑感清除干净，然后再树立信心，并加以巩固。
22.如果信心得以树立，则新的工作机会就会伴随而来。
23. 在树立信心的过程上，第一你应观察自己的自卑感相当于前面所提到的哪一种，找到相似之处，便应马上溯其根源。
24.你发现原来自己的自我主义、胆怯心、忧虑及自认比不上他人的感觉小时候就已存在，而自己和家人、同学、朋友之间的摩擦即为这些否定感觉充塞敏感之心所导致。
25. 若对此能有所了解，你就等于踏出了克服自卑感的第一步。
26.为了证明你不再是孩子，你若能将小时候不愉快的记忆从内心消除，即表示你又向前迈进了一步。
27. 成长需要经历一个过程，在扫除自卑障碍的同时，你不妨将自己的兴趣、嗜好、才能、专长全部列在纸上，这样你就可以清楚地看到自己所拥有的东西。
28.另外，你也可以将做过的事制成一览表。
29.譬如，你会写文章，记下来；你善于谈判，记下来；另外，你会打字，你会弹奏几种乐器，你会修理机器等，你都可以记下来，知道自己会做哪些事，再去和同年龄的人做比较，你便能了解自己的能力程度。
30. 世界是多彩的，生活面临着一个又一个挑战。
31.你愿意在家当懦夫，还是希望出去闯一闯呢？当然你希望自己能出去闯，有计划地闯！想想看，当做好一件工作时，你便能获得进一步的信心，同时又可为自己带来物质上的报酬，获得别人的赞美，进而得到心理上的满足。
32.这些连续美好的反应，难道不值得你去闯吗？此外，这些反应也成为你走向成功的推进器，使你爬得更高、看得更远，彻底发挥所长，并做成自己想要做的事情。
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如何有效的克服自卑心理
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