坚果不能和什么一起吃

|2022/3/9 21:22:03|浏览:471|类型:生活

坚果不能和什么一起吃

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1.理论上吃坚果没什么禁忌,只需注意吃完大量的坚果之后最好不要再吃肉类食物,这样很容易导致过量摄入脂肪。

2.除此之外,患有动脉硬化、高血脂、冠心病的人最好不要过多食用坚果。

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