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1.美国心理学家沙赫特提出了情绪受环境影响、生理唤醒和认知过程3种因素所制约，其中认知因素对情绪的产生起关键作用，沙赫特和另一位美国心理学家辛格于1962年设计了一项实验，用来证明上述三因素在情绪产生中的作用。
2. 通过实验可以得出，生理唤醒是情绪激活的必要条件，但真正的情绪体验是由对唤醒状态赋予的标记决定的。
3.这种标记的赋予是一种认识过程，个体利用过去经验中和当前环境的信息对自身唤醒状态作出合理的解释，正是这种解释决定着产生怎样的情绪，所以，无论生理唤醒还是环境因素都不能单独地决定。
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