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大米和小米能一起熬粥吗

1.大米和小米都是生活中常见的食材，两者不相克，能一起熬粥。

2.小米的营养丰富，大米在加工的过程中营养流失，搭配在一起营养能互补。

3.大米有丰富的碳水化合物、蛋白质，小米的具有益脾健胃、安神除烦的功效，适合脾胃虚寒人群食用。

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