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1.艾叶是可以天天泡脚的，它并不会对身体造成什么危害，且主要作用就是用来帮助疏通人体静脉，改善睡眠质量，一般用艾叶泡脚最好是晚上睡觉之前，水温控制在40度左右，浸泡15-30分钟就可以了，能达到较好的疗效。
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