怎样炒苦瓜不苦又好吃,苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养

|2022/3/26 16:56:09|浏览:511|类型:美食

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苦瓜怎么炒不苦

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1.苦瓜去瓤切条。

2.胡萝卜去皮切条。

3.锅中烧开水,苦瓜和胡萝卜分别焯水30秒。

4.锅中油烧热加蒜末。

5.放入苦瓜和胡萝卜,翻炒均匀。

6.苦瓜,葫芦科苦瓜属植物,一年生攀援状柔弱草本,多分枝。

7.茎、枝被柔毛。

8.卷须纤细,不分歧。

9.叶柄细长。

10.叶片膜质,上面绿色,背面淡绿色,叶脉掌状。

11.雌雄同株。

12.雄花花梗纤细,被微柔毛。

13.苞片绿色,稍有缘毛。

14.花萼裂片卵状披针形,被白色柔毛。

15.花冠黄色,裂片被柔毛。

16.雄蕊离生。

17.雌花单生,花梗被微柔毛。

18.子房纺锤形,柱头膨大。

19.果实纺锤形或圆柱形,多瘤皱,成熟后橙黄色。

20.种子长圆形,两面有刻纹。

21.花、果期5-10月。

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