沙塘鳢怎么吃有营养,沙塘鳢怎么吃

原|2022/3/26 18:52:02|浏览:614|类型:生活

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1.沙塘鳢有很多吃法，比如红烧、清蒸、炒等等。

2.制作红烧沙塘鳢的方法有很多，我们只需先用盐把它腌制一会，然后把蒜、姜倒入锅中炒香并放入鱼煎一会，接着往锅中倒入清水、料酒、生抽等调味料熬煮，第三用大火收汁即可。

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