怎么降低体脂率男生,男人正常体脂率是多少

以下内容关于《

男生体脂率多少正常

1.男生的体脂率在１５％～１８％之间算正常。

2.成年人的体脂率正常范围分别是女性２０％～２５％，男性１５％～１８％，若体脂率过高，体重超过正常值的２０％以上就可视为肥胖。

3.运动员的体脂率可随运动项目而定。

4.一般男运动员为７％～１５％，女运动员为１２％~２５％。

总结：以上就是编辑：【穆帷琮】整理原创关于《

怎么降低体脂率男生