吃猪蹄能美容？揭秘关于健康的十个谎言

　　苏打饼干养胃

　　苏打饼干养胃还不如烤过的馒头片和面包片，烤过的馒头片和面包片所形成的糊化层还可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保护胃黏膜作用。

　　喝豆浆能丰胸

　　喝豆浆却并不能丰胸，有人说豆浆里面含有的雌激素可以丰胸，但是要知道，豆浆中的植物雌激素和人体所需要的雌激素可不是一回事。

　　多吃猪蹄能美容

　　吃猪蹄获取的方法效率太低，你想靠啃猪蹄补充胶原蛋白的话，每天要吃20斤才够哦！而且猪蹄里面含有大量的脂肪，变胖会更快一些。