能有效治疗感冒的8种水果，比吃药还管用

　　柚子

　　柚子性寒，味甘，含有多种营养物质，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用，吃2—3块缓解症状即可。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。

　　荸荠

　　荸荠性寒，是清热泻火的良好食材，对于感冒发烧的病人来说，它具有凉血解毒、消食除胀、利尿通便、化湿祛痰等功效。它还能够治疗咽喉胀痛，对治疗感冒咳嗽都有一定的帮助。