随着生活节奏的加快和工作生活上的压力，很多人都有胃部的疾病，区别在于有的人反应不明显，有的人则时常会很难受。其实如果我们不慎患了胃部疾病，就应该赶紧注意起来，平时少吃一些会对胃加重负担的食物。那么，胃病不能吃什么？胃病要忌什么食物？如何养胃？
1养胃必须远离的十种食物
辣椒
辣椒中含有辣椒素，它会刺激胃粘膜，会造成胃粘膜充血腐烂，最后诱发一系列的不良反应，加重病情。
油炸食品
食物当中的营养素在高温当中都被破坏了，不仅不利于消化还会促使人体分泌更多的胃酸，加重了肠胃的负担，最后引发腹胀恶心、上火便秘等不良状况。
咖啡
咖啡中的咖啡因会促使胃酸的分泌，而胃酸过多则会刺激胃粘膜，导致消化不良和胃部反酸，从而加重胃病。
巧克力
巧克力中含有可可碱，这种物质会让食道约肌放松，从而导致胃酸回流引起反胃。再加上巧克力的糖分也很高，它会刺激胃酸的分泌，对胃粘膜也有损伤。
碳酸饮料
碳酸饮料当中含有大量的二氧化碳，在进入胃部后会刺激胃酸的分泌，从而导致胃胀腹泻的情况发生。
浓茶
因为浓茶中的咖啡因和茶碱浓度都很高，在进入胃部后会刺激胃酸的分泌，刺激胃粘膜，轻则导致消化不良，重则会导致胃溃疡的发生。
