世界公认十大垃圾食品及危害,第六种有致癌风险

参考网>关于默认最新资讯>娱乐>2021/1/24 20:14:03

  碳酸饮料

世界公认十大垃圾食品及危害介绍,你吃过几种?

  像可乐、雪碧、汽水等碳酸饮料,含糖量都很高,人们喝过之后很容易造成腹 胀,里面所含的磷酸、碳酸也会影响身体对钙的吸收。

  甜品

世界公认十大垃圾食品及危害介绍,你吃过几种?

  雪糕、冰棒、冰淇淋等甜品,都存在含糖量过高等问题,吃多了容易引起肥胖 。

  加工肉类

世界公认十大垃圾食品及危害介绍,你吃过几种?

  加工肉类包括火腿、香肠、肉丸、鱼丸、肉干等加工的肉类,食品中都含有大 量的防腐剂,吃多了会加重肝脏负担,而且这些食物中亚硝酸盐的含量也高,有致癌风险。

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