苦瓜怎么吃降火最好？快速降火的十种食物盘点

参考网>关于默认最新资讯>娱乐>2021/1/25 16:22:48

　　香蕉

苦瓜怎么吃降火最好？快速降火的十种食物盘点

　　香蕉具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的作用。对于阴虚肠燥或血热气滞者，有着很好调节作用。

　　西瓜

苦瓜怎么吃降火最好？快速降火的十种食物盘点

　　吃西瓜可以除烦止渴、养心安神，但对于脾胃虚寒、寒积冷痛者，则最好不宜多食。

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