现在依旧是以瘦为美的时代，又有谁不想瘦一点呢？但减肥也要找对方法，正确的减肥方式会让你变得更加轻松，吃水果能减肥相信大家都有耳闻。那么，吃什么水果减肥效果最好呢？下面是小编收集推荐越吃越瘦的10种水果，感兴趣的一起来看看吧。
1推荐越吃越瘦的10种水果
香蕉
香蕉的热量低，食物纤维含量高，还含有多种维生素和矿物质，具有润肠通便、润肺止咳的功效，很适合需要减肥的人群食用。
苹果
它里面含有的苹果酸可以代谢身体中的热量，丰富的果胶可以帮助人体中的重金属向外排出，最后既保证了健康又达到了减肥的效果。
草莓
草莓中含有丰富的果胶和膳食纤维，它们对人体肠道的消化和蠕动有着很大的帮助，还具有调节人体胆固醇和脂肪的作用。