推荐越吃越瘦的10种水果，不用担心瘦不下来

　　火龙果

　　火龙果本身就是一种热量低、纤维高的水果，人们吃这种水果可以有助于排毒减肥，而且火龙果的维C和水溶性纤维也高，有着美容、润肠等多种功效。

　　山楂

　　山楂中含有枸缘酸、苹果酸等众多酸性物质，它对油脂性食物的分解和吸收能力很强，有助于健脾消积，想减肥的小伙伴吃一些山楂是很有帮助的。

　　葡萄柚

　　葡萄柚中还含有一种特殊的酶，它可以影响人体利用和吸收糖分的方式，使糖分不会轻易的转化为脂肪，变相的帮助人们达到减肥塑身的效果。