推荐越吃越瘦的10种水果，不用担心瘦不下来

　　橘子

　　橘子中含有丰富的维C，还有的酵素可以有效的抑制脂肪的产生，加上橘子中还含有果腹性很强的纤维素，双管齐下就达到了很好的减肥效果。

　　猕猴桃

　　猕猴桃中含有非常丰富的食用纤维，它可以帮助人体肠胃消化，带走肠道里多余的油脂和有害物质，对于便秘等症有着很好缓解效果。